0628273953 / 010 2262129 info@dietist-rotterdam.nl

Een oplossing bij stress en spanning

  Wat kun je doen als je gestrest bent of veel spanning vast houdt?   Mediteren, yoga, wandelen, een potje huilen, een vriendin bellen, sporten of een andere vorm van afleiding en ontspanning zoeken. En dat is natuurlijk allemaal een prima idee! Maar wist je dat...

Mindful Eten

Soon to come.. Binnenkort zullen we vanuit praktijk Diëtist Rotterdam een training in Mindful Eten aanbieden. Op dit moment ben ik achter de schermen nog druk aan het werk om met verschillende partijen een mooie training op te zetten rondom Mindful Eten. Mindful Eten...

GRATIS E-BOOK

Met Fitter in een dag krijg je…

- Heerlijke recepten

- Een uitgebalanceerd dagmenu

- Informatie over de invloed van voeding op stress

- Inzicht in je eigen voedingsgewoonten

- Een nieuwe start

 

Al ruim 1000 mensen hebben dit e-book gedownload.

Gelukt, het e-book is naar je inbox verstuurd. Heb je hem niet ontvangen? Check dan even je spamfolder. Zit hij ook daar niet in, stuur dan een mailtje naar info@dietist-rotterdam.nl