0628273953 / 010 2262129 info@dietist-rotterdam.nl

Ken je dat? Dat je ineens overvallen wordt door een enorme trek, dat zeurende stemmetje in je hoofd die maar blijft vragen om een koekje of die zak geopende chips die naar je ligt te roepen in de kast.

Super lastig om daar mee om te gaan toch?!

Daarom deze week 3 beproefde tips om beter met die lastige momenten om te kunnen gaan!

Het is een van de meest besproken onderwerpen op mijn spreekuur! En zoals je in de video kunt zien is het ook voor mij nog steeds een uitdaging, waar ik gelukkig ook steeds beter mee om heb leren gaan.

Veel kijk plezier!

Warme groet,

Gesina & Aziz

GRATIS E-BOOK

Met Fitter in een dag krijg je…

- Heerlijke recepten

- Een uitgeblandeerd

- Dagmenu

- Informatie over de invloed van voeding op stress

- Inzicht in je eigen voedingsgewoonten

- Een nieuwe start

 

Al ruim 1000 mensen hebben dit e-book gedownload.

Gelukt, het e-book is naar je inbox verstuurd. Heb je hem niet ontvangen? Check dan even je spamfolder. Zit hij ook daar niet in, stuur dan een mailtje naar info@dietist-rotterdam.nl