Ortho… Wat?

Ortho… Wat?

Orthomoleculair betekent eigenlijk de juiste voeding (orthos) voor de cellen en het lichaam. Met orthomoleculaire dieetadviezen gaan we altijd eerst terug naar de basis, naar echte voeding. Indien nodig wordt er tijdelijk suppletie ingezet in de vorm van mineralen, vitamines of fytotherapie (plant- en kruiden geneeskunde). We besteden ook aandacht aan gedrag, bijvoorbeeld wanneer er blokkades zijn die het veranderen naar een gezonde leefstijl in de weg staan. Het is een holistische vorm van dieetzorg waarbij we altijd kijken naar de behoeften van het lichaam, de geest en de invloed van de omgeving.